Les bienfaits du rire
Ce soir je vous parlerais du rire et de ses bienfaits sur la personne .
Savez-vous que dans l'Antiquité ,les médecins préconisaient de rire 10 minutes par jour pour se maintenir en bonne santé .
En 1939, les Français riaient 19 minutes par jour .
En 1983,les Français ne riaient que 6 minutes.
En 2000, les Français passèrent la barre à 1 minute quotidienne .
Et aujourd'hui, 7% d'entres eux estiment ne jamais rire .
Sourire, rire, s'amuser, plaisanter, se fendre la poire.Rire:
procure du bonheur et un bien être.
Rire, serait le meilleur médicament au monde absolument gratuit
et sans effet secondaire .
Faites-vous plaisir, réaliser plus souvent vos envies, le bonheur il vient de l'intèrieur, partager le avec les autres, car la joie qu'elle procure est une source de santé plus que positive.
Les bienfaits du rire
Ce qui change:
Digestion
Sommeil
Douleur
Système immunitaire
Réaction au stress
Sexualité
Capacité au travail
Apparence physique
Energie
Développement fonctionnel
Sont améliorés ........
Essayer de mettre un peu plus de gaieté dans votre vie et vos douleurs vous sembleront moins lourdes à porter .
"Entres amis, il est si beau que le silence soit d'or.
Mais le rire bon et frais l'est beaucoups plus encore ."
Friedrich Nitzsche.
" Le rire se termine vite ,l'émotion on l'emmène avec soi.
C'est un peu pareil qu'entre faire l'amour et être amoureux ."
Gérard Jugnot.
Bonne soirée à tous ......